Defesa pessoal - Alerta de Sobrevivência https://alerte-survie.com/pt/category/defesa-pessoal-pt/ Alerta de Sobrevivência é seu guia definitivo para dominar a arte do survivalismo e desenvolver uma resiliência inabalável. Nossos artigos estão cheios de conselhos práticos e dicas para permanecer vivo nas situações mais extremas: florestas, pandemias, desastres naturais, situações de guerra e muito mais. Aprenda a sobreviver sem eletricidade, água e comunicação, e esteja sempre um passo à frente em termos de preparação e sobrevivência. Tue, 16 Apr 2024 03:54:27 +0000 pt-PT hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://alerte-survie.com/wp-content/uploads/2023/11/cropped-ALERTE-SURVIE-4-32x32.png Defesa pessoal - Alerta de Sobrevivência https://alerte-survie.com/pt/category/defesa-pessoal-pt/ 32 32 Como você se protege se levar um tiro? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-se-protege-se-levar-um-tiro/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-se-protege-se-levar-um-tiro/#respond Tue, 16 Apr 2024 03:54:21 +0000 https://alerte-survie.com/?p=10397 Reconheça os sinais de alerta de abuso físico você é competente Reconheça os sinais de alerta de abuso físico pode lhe dar uma vantagem valiosa na prevenção ou controle de uma situação potencialmente perigosa. Esses primeiros sinais não-verbais e comportamentais podem indicar que alguém pretende prejudicá-lo. Compreender e interpretar essas pistas pode salvar sua vida. […]

L’article Como você se protege se levar um tiro? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-se-protege-se-levar-um-tiro/feed/ 0 Defesa e resposta: como se pode defender eficazmente em caso de ataque? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/defesa-e-resposta-como-se-pode-defender-eficazmente-em-caso-de-ataque/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/defesa-e-resposta-como-se-pode-defender-eficazmente-em-caso-de-ataque/#respond Tue, 26 Mar 2024 12:01:29 +0000 https://alerte-survie.com/?p=7228 Entenda a natureza e a gravidade do ataque. Entenda a natureza do ataque. Antes de entrarmos em detalhes, o primeiro passo numa situação ameaçadora é: entender a natureza do ataque. Na legítima defesa, o termo “ataque” pode assumir várias formas (verbal, física ou psicológica); Isto enfatiza a importância de avaliar cuidadosamente o tipo de agressão […]

L’article Defesa e resposta: como se pode defender eficazmente em caso de ataque? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/defesa-e-resposta-como-se-pode-defender-eficazmente-em-caso-de-ataque/feed/ 0 Como você aprende a se defender de forma eficaz com o treinamento de autodefesa? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-aprende-a-se-defender-de-forma-eficaz-com-o-treinamento-de-autodefesa-2/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-aprende-a-se-defender-de-forma-eficaz-com-o-treinamento-de-autodefesa-2/#respond Mon, 25 Mar 2024 13:54:16 +0000 https://alerte-survie.com/?p=6150 Entenda a importância da autodefesa. É importante compreender o conceito de autodefesa e a urgência de integrá-la no nosso dia a dia. Com o aumento da violência e os acontecimentos dramáticos em todo o mundo, a autodefesa já não é uma opção, mas sim uma necessidade. Embora a presença de agentes policiais seja importante para […]

L’article Como você aprende a se defender de forma eficaz com o treinamento de autodefesa? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-aprende-a-se-defender-de-forma-eficaz-com-o-treinamento-de-autodefesa-2/feed/ 0 Como você aprende a se defender de forma eficaz com autodefesa? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-aprende-a-se-defender-de-forma-eficaz-com-autodefesa-2/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-aprende-a-se-defender-de-forma-eficaz-com-autodefesa-2/#respond Mon, 25 Mar 2024 09:27:21 +0000 https://alerte-survie.com/?p=5206 Compreenda os fundamentos da autodefesa. O princípio da prevenção. O primeiro princípio da autodefesa remonta ao velho ditado: “É melhor prevenir do que remediar”. Trata-se de ficar alerta e tomar medidas preventivas. Isso pode significar evitar lugares perigosos, manter distância de estranhos ou até mesmo prestar muita atenção ao que nos rodeia para antecipar perigos […]

L’article Como você aprende a se defender de forma eficaz com autodefesa? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-aprende-a-se-defender-de-forma-eficaz-com-autodefesa-2/feed/ 0 Como lidar com a violência dos outros? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-lidar-com-a-violencia-dos-outros/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-lidar-com-a-violencia-dos-outros/#respond Sun, 24 Mar 2024 22:07:00 +0000 https://alerte-survie.com/?p=4940 Entenda a natureza da violência ## Compreender a natureza da violênciaA humanidade há muito que se sente fascinada e perplexa pela violência e tem tentado compreender porque é que algumas pessoas recorrem a comportamentos agressivos e ofensivos. Neste artigo exploramos a natureza complexa da violência, suas causas e formas de preveni-la e controlá-la.#### O que […]

L’article Como lidar com a violência dos outros? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-lidar-com-a-violencia-dos-outros/feed/ 0 Como você sobrevive a um interrogatório? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-sobrevive-a-um-interrogatorio/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-sobrevive-a-um-interrogatorio/#respond Sun, 24 Mar 2024 21:59:01 +0000 https://alerte-survie.com/?p=4908 Compreenda a natureza de um interrogatório. Primeiras desmistificações de um interrogatório Um interrogatório não é uma troca tradicional de informações. É principalmente uma batalha psicológica em que o interrogador tenta obter de você informações concretas. Os métodos utilizados podem variar, desde manipulação sutil até pressão física mais pesada. Para se preparar de forma eficaz, tenha […]

L’article Como você sobrevive a um interrogatório? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-sobrevive-a-um-interrogatorio/feed/ 0 Como você se protege de um psicopata? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-se-protege-de-um-psicopata/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-se-protege-de-um-psicopata/#respond Sun, 24 Mar 2024 21:57:56 +0000 https://alerte-survie.com/?p=4904 Compreendendo o comportamento psicopático O que é comportamento psicopático? Um psicopata é uma pessoa que sofre de um transtorno de personalidade caracterizado por comportamento anti-social, falta de remorso ou culpa, charme superficial, arrogância e manipulação de outras pessoas. Esses indivíduos geralmente conseguem se integrar à sociedade sem levantar suspeitas. Ao contrário da crença popular, nem […]

L’article Como você se protege de um psicopata? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-se-protege-de-um-psicopata/feed/ 0 Como você aprende a se defender de forma eficaz com autodefesa? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-aprende-a-se-defender-de-forma-eficaz-com-autodefesa/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-aprende-a-se-defender-de-forma-eficaz-com-autodefesa/#respond Sat, 23 Mar 2024 22:07:50 +0000 https://alerte-survie.com/?p=4844 Compreenda os fundamentos da autodefesa. O princípio da prevenção. O primeiro princípio da autodefesa vem do velho ditado: “É melhor prevenir do que remediar”. Trata-se de ficar alerta e tomar medidas preventivas. Isso pode significar evitar lugares perigosos, manter uma certa distância de estranhos ou até mesmo prestar muita atenção ao que está ao seu […]

L’article Como você aprende a se defender de forma eficaz com autodefesa? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-aprende-a-se-defender-de-forma-eficaz-com-autodefesa/feed/ 0 Quais são as três primeiras coisas que você deve fazer em caso de sequestro? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/quais-sao-as-tres-primeiras-coisas-que-voce-deve-fazer-em-caso-de-sequestro-3/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/quais-sao-as-tres-primeiras-coisas-que-voce-deve-fazer-em-caso-de-sequestro-3/#respond Sat, 23 Mar 2024 22:06:48 +0000 https://alerte-survie.com/?p=4840 Identifique e lembre-se de informações importantes após um sequestro. Lidar com uma situação de sequestro é um pesadelo que ninguém quer vivenciar. Infelizmente, é importante preparar-se para condições tão extremas. Conhecer as informações cruciais que você precisa identificar e lembrar pode ser fundamental para sua segurança pessoal e ajudar as autoridades a encontrá-lo. I. Consciência […]

L’article Quais são as três primeiras coisas que você deve fazer em caso de sequestro? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/quais-sao-as-tres-primeiras-coisas-que-voce-deve-fazer-em-caso-de-sequestro-3/feed/ 0 Quais são as três primeiras coisas que você deve fazer em caso de sequestro? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/quais-sao-as-tres-primeiras-coisas-que-voce-deve-fazer-em-caso-de-sequestro-2/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/quais-sao-as-tres-primeiras-coisas-que-voce-deve-fazer-em-caso-de-sequestro-2/#respond Sat, 23 Mar 2024 22:03:50 +0000 https://alerte-survie.com/?p=4828 Identifique e lembre-se de informações importantes após um sequestro. Lidar com uma situação de sequestro é um pesadelo que ninguém quer vivenciar. Infelizmente, é importante preparar-se para condições tão extremas. Conhecer as informações cruciais que você precisa identificar e lembrar pode ser fundamental para sua segurança pessoal e ajudar as autoridades a encontrá-lo. I. Consciência […]

L’article Quais são as três primeiras coisas que você deve fazer em caso de sequestro? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/quais-sao-as-tres-primeiras-coisas-que-voce-deve-fazer-em-caso-de-sequestro-2/feed/ 0 Quais são as três primeiras coisas que você deve fazer em caso de sequestro? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/quais-sao-as-tres-primeiras-coisas-que-voce-deve-fazer-em-caso-de-sequestro/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/quais-sao-as-tres-primeiras-coisas-que-voce-deve-fazer-em-caso-de-sequestro/#respond Sat, 23 Mar 2024 22:00:15 +0000 https://alerte-survie.com/?p=4814 Identifique e lembre-se de informações importantes após um sequestro. Lidar com uma situação de sequestro é um pesadelo que ninguém quer vivenciar. Infelizmente, é importante preparar-se para condições tão extremas. Conhecer as informações cruciais que você precisa identificar e lembrar pode ser fundamental para sua segurança pessoal e ajudar as autoridades a encontrá-lo. I. Consciência […]

L’article Quais são as três primeiras coisas que você deve fazer em caso de sequestro? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/quais-sao-as-tres-primeiras-coisas-que-voce-deve-fazer-em-caso-de-sequestro/feed/ 0 Como você pode garantir sua segurança pessoal no dia a dia? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-pode-garantir-sua-seguranca-pessoal-no-dia-a-dia/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-pode-garantir-sua-seguranca-pessoal-no-dia-a-dia/#respond Sat, 23 Mar 2024 21:46:26 +0000 https://alerte-survie.com/?p=4758 Entenda a importância da segurança pessoal. O que é proteção pessoal? A segurança pessoal pode ser definida como a proteção de potenciais ameaças à nossa integridade física, emocional ou mental. Isto pode incluir uma variedade de situações, desde práticas de segurança em casa e no local de trabalho até segurança online e gestão de interações […]

L’article Como você pode garantir sua segurança pessoal no dia a dia? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-pode-garantir-sua-seguranca-pessoal-no-dia-a-dia/feed/ 0 O que um adolescente deve fazer se for sequestrado? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/o-que-um-adolescente-deve-fazer-se-for-sequestrado/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/o-que-um-adolescente-deve-fazer-se-for-sequestrado/#respond Sat, 23 Mar 2024 21:44:58 +0000 https://alerte-survie.com/?p=4752 Reconheça os sinais de comportamento suspeito O que é comportamento suspeito? Comportamento suspeito inclui qualquer comportamento, ação ou ação incomum e, portanto, que possa ser percebida como uma ameaça. Pode ser alguém que o segue constantemente, uma pessoa que parece excessivamente interessada em suas atividades diárias ou alguém que manipula ou tenta manipular abertamente propriedades […]

L’article O que um adolescente deve fazer se for sequestrado? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/o-que-um-adolescente-deve-fazer-se-for-sequestrado/feed/ 0 Como você pode praticar autodefesa com segurança e eficácia? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-pode-praticar-autodefesa-com-seguranca-e-eficacia/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-pode-praticar-autodefesa-com-seguranca-e-eficacia/#respond Sat, 23 Mar 2024 21:42:29 +0000 https://alerte-survie.com/?p=4742 Compreenda os fundamentos da autodefesa. Compreender os elixires de autodefesa é uma parte crucial da proteção pessoal. Quando pensamos em autoproteção, muitas vezes imaginamos movimentos complexos de caratê em cenários de ataque. No entanto, a realidade é completamente diferente. A autodefesa vai muito além de simples movimentos de luta. Inclui uma abordagem abrangente à prevenção, […]

L’article Como você pode praticar autodefesa com segurança e eficácia? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-pode-praticar-autodefesa-com-seguranca-e-eficacia/feed/ 0 Como você pode lidar efetivamente com os conflitos em sua empresa? https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-pode-lidar-efetivamente-com-os-conflitos-em-sua-empresa/ https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-pode-lidar-efetivamente-com-os-conflitos-em-sua-empresa/#respond Sat, 23 Mar 2024 21:38:28 +0000 https://alerte-survie.com/?p=4726 Compreender a natureza e as causas dos conflitos dentro da empresa. Compreender a natureza e as causas dos conflitos dentro da empresa. Os conflitos no local de trabalho são comuns e, se tratados adequadamente, podem levar a melhorias significativas no desempenho geral da organização. Para conseguir isto, no entanto, é importante primeiro compreender a natureza […]

L’article Como você pode lidar efetivamente com os conflitos em sua empresa? est apparu en premier sur Alerta de Sobrevivência.

]]> https://alerte-survie.com/pt/defesa-pessoal-pt/como-voce-pode-lidar-efetivamente-com-os-conflitos-em-sua-empresa/feed/ 0