Upozornění na Přežití je váš definitivní průvodce mistrovstvím umění survivalismu a vybudováním nepřekonatelné odolnosti. Naše články jsou plné praktických rad a tipů, jak přežít v nejextrémnějších situacích: lesy, pandemie, přírodní katastrofy, válečné scénáře a mnohem více. Naučte se přežít bez elektřiny, vody a komunikace a vždycky být o krok napřed v přípravě a přežití.

Přečtete si více ze článku Jak rozvíjet psychickou odolnost?

Jak rozvíjet psychickou odolnost?

https://www.youtube.com/watch?v=qgz5dwJblVE Pochopení odolnosti Pochopení odolnosti: Krok k emocionální autonomii Opravdu víme, co to znamená být odolný? Je to vrozená vlastnost, nebo se to dá naučit a žít s tím? Pokud se často cítíte zavaleni životními výzvami a hledáte způsoby, jak posílit své duševní zdraví, je důležité rozumět duševní odolnosti. S ohledem na tuto skutečnost slouží tento článek jako průvodce definováním odolnosti, jak ji můžeme rozvíjet a jak nám může pomoci překonávat výzvy. 1. Co je to psychická odolnost? Duševní odolnost; Je to schopnost přizpůsobit se a prosperovat tváří v tvář stresu, tragédii, traumatu nebo nepřízni osudu. Jinými slovy, takto se…

Pokračovat ve čteníJak rozvíjet psychickou odolnost?
Přečtete si více ze článku Jak se naučit efektivně bránit pomocí sebeobrany?

Jak se naučit efektivně bránit pomocí sebeobrany?

https://www.youtube.com/watch?v=1VN7PX0_MLM Pochopení základů sebeobrany. Princip prevence. První pravidlo sebeobrany je založeno na starém úsloví: "Prevence je lepší než léčba." Jde o to zůstat ostražití a přijmout preventivní opatření. To může znamenat vyhýbat se nebezpečným místům, udržovat si odstup od cizích lidí nebo dokonce věnovat zvýšenou pozornost svému okolí, abyste mohli předvídat potenciální nebezpečí. Princip deeskalace Některé konflikty lze vyřešit bez fyzického zásahu. Zde platí pravidlo: snažte se situaci uklidnit dialogem. V hodinách sebeobrany se to může zdát neintuitivní, ale schopnost efektivně komunikovat je klíčovou dovedností, jak se vyhnout konfliktům. Princip sebezáchovy. Hlavním důvodem, proč se uchýlit k sebeobraně, je ochrana…

Pokračovat ve čteníJak se naučit efektivně bránit pomocí sebeobrany?
Přečtete si více ze článku Jak se naučit efektivně bránit pomocí sebeobrany?

Jak se naučit efektivně bránit pomocí sebeobrany?

https://www.youtube.com/watch?v=1VN7PX0_MLM Pochopení základů sebeobrany. Princip prevence. První pravidlo sebeobrany pochází ze starého rčení: "Prevence je lepší než léčba." Je to o opatrnosti a preventivních opatřeních. To může znamenat vyhýbat se nebezpečným místům, udržovat si odstup od cizích lidí nebo dokonce věnovat zvýšenou pozornost svému okolí, abyste mohli předvídat potenciální nebezpečí. Princip deeskalace Některé konflikty lze vyřešit bez fyzického zásahu. Zde platí pravidlo: snažte se situaci uklidnit dialogem. V hodinách sebeobrany se to může zdát neintuitivní, ale schopnost efektivně komunikovat je klíčovou dovedností, jak se vyhnout konfliktům. Princip sebezáchovy. Hlavním důvodem, proč se uchýlit k sebeobraně, je ochrana osoby. Chcete-li zůstat…

Pokračovat ve čteníJak se naučit efektivně bránit pomocí sebeobrany?
Přečtete si více ze článku Jaké jsou první tři věci, které je třeba udělat v případě únosu?

Jaké jsou první tři věci, které je třeba udělat v případě únosu?

https://www.youtube.com/watch?v=jTJSx_xjG_c Identifikujte a zapamatujte si důležité informace po únosu. Vypořádat se s únosem je noční můra, kterou nikdo nechce zažít. Bohužel na takové extrémní podmínky musíte být připraveni. Znalost důležitých informací, které potřebujete identifikovat a zapamatovat si, může být zásadní pro vaši osobní bezpečnost a pomůže úřadům najít vás. I. Situační povědomí Bezprostředně po únosu je důležité si uvědomit, že jste v situaci přežití. Je normální, že vás zmocní šok a strach, ale čím dříve situaci přijmete, tím dříve můžete začít shromažďovat důležité informace. II. Identifikujte a zapamatujte si prostředí. Snažte se zapamatovat si co nejvíce podrobností o svém okolí.…

Pokračovat ve čteníJaké jsou první tři věci, které je třeba udělat v případě únosu?
Přečtete si více ze článku Jaké jsou první tři věci, které je třeba udělat v případě únosu?

Jaké jsou první tři věci, které je třeba udělat v případě únosu?

https://www.youtube.com/watch?v=jTJSx_xjG_c Identifikujte a zapamatujte si důležité informace po únosu. Vypořádat se s únosem je noční můra, kterou nikdo nechce zažít. Bohužel na takové extrémní podmínky musíte být připraveni. Znalost důležitých informací, které potřebujete identifikovat a zapamatovat si, může být zásadní pro vaši osobní bezpečnost a pomůže úřadům najít vás. I. Situační povědomí Bezprostředně po únosu je důležité si uvědomit, že jste v situaci přežití. Je normální, že vás zmocní šok a strach, ale čím dříve situaci přijmete, tím dříve můžete začít shromažďovat důležité informace. II. Identifikujte a zapamatujte si prostředí. Snažte se zapamatovat si co nejvíce podrobností o svém okolí.…

Pokračovat ve čteníJaké jsou první tři věci, které je třeba udělat v případě únosu?
Přečtete si více ze článku Jaké jsou první tři věci, které je třeba udělat v případě únosu?

Jaké jsou první tři věci, které je třeba udělat v případě únosu?

https://www.youtube.com/watch?v=jTJSx_xjG_c Identifikujte a zapamatujte si důležité informace po únosu. Vypořádat se s únosem je noční můra, kterou nikdo nechce zažít. Bohužel na takové extrémní podmínky musíte být připraveni. Znalost nejdůležitějších informací, které potřebujete identifikovat a zapamatovat si, může být zásadní pro vaši osobní bezpečnost a pomůže úřadům najít vás. I. Situační povědomí Bezprostředně po únosu je důležité si uvědomit, že jste v situaci přežití. Je normální, že vás zmocní šok a strach, ale čím dříve situaci přijmete, tím dříve můžete začít shromažďovat důležité informace. II. Poznejte a zapamatujte si své okolí. Snažte se zapamatovat si co nejvíce podrobností o svém…

Pokračovat ve čteníJaké jsou první tři věci, které je třeba udělat v případě únosu?
Přečtete si více ze článku Jak připravit svou rodinu pomocí sady Family Survival Kit?

Jak připravit svou rodinu pomocí sady Family Survival Kit?

https://www.youtube.com/watch?v=crRcNA57sO4 Pochopte důležitost rodinné sady pro přežití V případě nouze přežití vaší rodiny často závisí na tom, jak jste připraveni. Rodinná pohotovostní sada je jednou z nejdůležitějších věcí, která zajistí bezpečí a pohodu vaší rodiny v případě katastrofy. Pochopit důležitost rodinné pohotovostní sady znamená nejen vědět, k čemu slouží, ale také porozumět tomu, co obsahuje a jak ji používat, když přijde čas. Co je to Family Survival Kit? Než pochopíme důležitost rodinné pohotovostní sady, je důležité vědět, co to je. Sada pro přežití pro celou rodinu se skládá z nezbytných nástrojů a vybavení zabalených v kompaktním obalu pro snadnou přepravu.…

Pokračovat ve čteníJak připravit svou rodinu pomocí sady Family Survival Kit?
Přečtete si více ze článku Jak šťastně přežít zombie apokalypsu s touto anti-zombie sadou?

Jak šťastně přežít zombie apokalypsu s touto anti-zombie sadou?

https://www.youtube.com/watch?v=_fRqnFroY2I Pochopení hrozby zombie: Proč připravit sadu zombie? Co se děje s tím zombie? Zombie jsme si zvykli spojovat s tvory z hororových filmů jako Noc oživlých mrtvol nebo Živí mrtví. Ale věřte, že pokud by zombie hrozba skutečně existovala, nebyla by to fikce, ale smrtící skutečnost. Aniž bychom zabíhali do krvavých vědeckých podrobností, představme si, že zombie byli kdysi lidé přeměnění zákeřnou infekcí, která je nechala vypadat jako chodící mrtvoly hladové po čerstvém mase. Zkrátka nic vzrušujícího! POZDĚJI, Proč se vyplatí připravit anti-zombie kit? ? Jednoduše proto, abyste maximalizovali své šance na přežití. Proč byste se tedy měli zombíků…

Pokračovat ve čteníJak šťastně přežít zombie apokalypsu s touto anti-zombie sadou?
Přečtete si více ze článku Jak přežít extrémní mrazy se sadou Arctic Survival Kit.

Jak přežít extrémní mrazy se sadou Arctic Survival Kit.

https://www.youtube.com/watch?v=WhKzLalYzUg Pochopení nebezpečí extrémních mrazů Definice extrémního chladu Nejprve si ujasněme naši terminologii. Co myslíme tím "?extrémně chladný"? Technicky vzato extrémní chlad nastává při poklesu teploty pod -40°C, ale ve skutečnosti se nebezpečí může objevit mnohem dříve, zvláště pokud je vítr a vlhkost. Fyziologická rizika spojená s nachlazením. Extrémní chlad může mít na naše tělo mnoho škodlivých účinků. Tady nějaké jsou: podchlazení : K hypotermii dochází, když tělo již není schopno kompenzovat tepelné ztráty. Jedná se o nouzový stav, který, pokud se neléčí, může rychle vést k zástavě srdce. Zmrazit : Omrzlina je poranění způsobené zmrznutím tkání. Postihují především končetiny…

Pokračovat ve čteníJak přežít extrémní mrazy se sadou Arctic Survival Kit.
Přečtete si více ze článku Covid-19: Epidemická situace ve Francii na Štědrý den, analýza podle ministerstva

Covid-19: Epidemická situace ve Francii na Štědrý den, analýza podle ministerstva

Covid-19 pokračuje v předvečer vánočních oslav ve Francii https://twitter.com/lemondefr/status/1733179071331201042 Kontext epidemie zůstává znepokojivý Oslavy konce roku se blíží a s nimi přichází i opakovaná otázka pro rok 2020: Naruší pandemie Covid-19 rodinná setkání? Podle poslední tiskové zprávy od Public Health France z 20. prosince 2023 se zdá, že epidemie pokračuje, pokud jde o údaje o hospitalizovaných pacientech, ale stále je na vysoké úrovni, pokud jde o lékařské konzultace a nemocniční služby. Týdenní počty případů mírně vzrostly s celkovým počtem 36 895 nových infekcí, což je o 5,7 % více než v předchozím týdnu. Tato plošina je zvláště výrazná u mladých…

Pokračovat ve čteníCovid-19: Epidemická situace ve Francii na Štědrý den, analýza podle ministerstva
Přečtete si více ze článku Polovina země je před Vánocemi v pohotovosti: jaká opatření byste měli přijmout?

Polovina země je před Vánocemi v pohotovosti: jaká opatření byste měli přijmout?

Před Vánocemi se některé regiony Francie potýkají s vlnou chřipky https://twitter.com/Assur_Maladie/status/1723991322908893568 Závažné šíření viru chřipky 20. prosince vyhlásila Národní zdravotnická organizace poplach kvůli zvyšujícímu se šíření viru chřipky, zejména na východě země. Ve skutečnosti jsme svědky výrazného zvýšení aktivity viru v pěti regionech. Rychlé šíření: Mnoho regionů je v pohotovosti Poslední týdenní zdravotní zpráva odhalila, že epidemie rychle postupuje. Situace se rychle vyvíjela; Z jednoho regionu, který byl před týdnem v pohotovosti (Provence-Alpes-Côte d'Azur), přešel na expanzi, která nyní zasahuje polovinu Francie. Regiony Occitanie, Auvergne-Rhône-Alpes, Burgundsko-Franche-Comté a Grand Est jsou v současné době ve fázi epidemie, zatímco Nová Akvitánie je…

Pokračovat ve čteníPolovina země je před Vánocemi v pohotovosti: jaká opatření byste měli přijmout?
Přečtete si více ze článku Celostátní chřipková epidemie, známky zlepšení bronchiolitidy: nejnovější zdravotní trendy

Celostátní chřipková epidemie, známky zlepšení bronchiolitidy: nejnovější zdravotní trendy

Urychlení šíření chřipky a také paprsek naděje v boji s bronchiolitidou Vzhledem k tomu, že zimní mrazy zesilují, významný nárůst případů sezónní chřipky ohrožuje veřejné zdraví země. Podle nedávno zveřejněného francouzského bulletinu veřejného zdraví epidemie ve Francii nabírá na síle. https://twitter.com/nicolasberrod/status/1732818351196459203 Prudký nárůst případů chřipky v metropolitní Francii Geografický vývoj epidemie: Čtyři další regiony překročily kritický práh a připojily se k regionu Jihovýchod, který je již ohrožen epidemií. Znepokojující situace: s výjimkou tří méně postižených regionů je většina Francie v předepidemické fázi, takže je nutné vlnu epidemie předvídat. Provokativní příznaky bronchiolitidy Klesající trend: Počet pohotovostních návštěv pro tuto respirační infekci…

Pokračovat ve čteníCelostátní chřipková epidemie, známky zlepšení bronchiolitidy: nejnovější zdravotní trendy

Gastroenteritida na Tul Naves Agricultural College: Když je zdraví studentů ohroženo

Záhadná epidemie na zemědělské škole Tulle Naves Pro studenty znepokojivá situace Na střední zemědělské škole Tulle Naves se objevuje znepokojivá vlna nemocí a problémy mezi rodiči se stupňují. Nejméně 140 mladých lidí muselo tento týden centrum opustit kvůli nemocem, jako je zvracení a průjem, které indikují gastroenteritidu. Je tu ale velký stín: možná otrava jídlem. Provádí se rozsáhlý výzkum, který má tuto záhadu objasnit a uklidnit veřejnost, a zdá se, že mnoho důkazů se shoduje s propuknutím gastroenteritidy. Kritické případy vyžadující hospitalizaci. Ačkoli většina postižených studentů byla poslána domů, aby se zotavila, dva vážné případy, včetně jednoho teenagera, který tam…

Pokračovat ve čteníGastroenteritida na Tul Naves Agricultural College: Když je zdraví studentů ohroženo
Přečtete si více ze článku Zambie čelí dvojité epidemii cholery a antraxu: bezprecedentní zdravotní krizi

Zambie čelí dvojité epidemii cholery a antraxu: bezprecedentní zdravotní krizi

Zdravotní krize v Zambii: dvě smrtící epidemie https://twitter.com/RFIAfrique/status/1731159367221907936 Současný výskyt cholery a antraxu. Se dvěma zdravotními problémy, které se objevují současně, se Zambie ocitá ve znepokojivé situaci. Přestože se země již potýkala s epidemií antraxu, nejhorší za posledních deset let, nárůst úmrtí na choleru zdravotní situaci dále zkomplikoval. Počet obětí rychle stoupá Zatímco v metropoli Lusaka zemřeli během jednoho dne na choleru čtyři lidé, celostátně se počet úmrtí od začátku roku zvýšil na 64. Velká část těchto úmrtí se koncentruje v hlavním městě, kde bylo také zaznamenáno přes 1600 případů infekce. počítaje v to. Toto je zpráva od zambijských zdravotnických…

Pokračovat ve čteníZambie čelí dvojité epidemii cholery a antraxu: bezprecedentní zdravotní krizi

Tým BCM prodělal dvojitou epidemii chřipky a Covidu a musel tuto sobotu odstoupit ze soutěže v Roanne

Tým BCM vynechá zápas proti Roanne kvůli chřipce a epidemii Covid-19 https://twitter.com/Sante_Gouv/status/1730874457265217742 Zápas odložen pro Gravelinois Tváří v tvář vlně infekčních nemocí útočících na jejich tým se BCM Gravelines-Dunkirk musel rozhodnout odložit zápas proti týmu Roanne naplánovaný na sobotu. Národní basketbalová liga (LNB) potvrdila, že soutěž, která je součástí 17. kola Elite Basketball Championship, se podle plánu neuskuteční. Podrobnosti o události Přípravy na přesun Gravelines do Roanne byly náhle přerušeny poté, co byly mezi hráči zjištěny četné případy chřipky a Covid-19. Podle prezidenta BCM Christiana Devose se první příznaky a pozitivní testy objevily ve čtvrtek, když se tým připravoval na…

Pokračovat ve čteníTým BCM prodělal dvojitou epidemii chřipky a Covidu a musel tuto sobotu odstoupit ze soutěže v Roanne