"Alerte Survie" est votre guide ultime pour maîtriser l'art du survivalisme et développer une résilience à toute épreuve. Nos articles regorgent de conseils pratiques et d'astuces pour rester en vie dans les situations les plus extrêmes : forêts, pandémies, catastrophes naturelles, situations de guerre, et bien plus. Apprenez à survivre sans électricité, sans eau, et sans communication, et soyez toujours un pas en avant en matière de préparation et de survie.

Read more about the article Cum să îți pregătești familia cu trusa de supraviețuire în familie

Cum să îți pregătești familia cu trusa de supraviețuire în familie

https://www.youtube.com/watch?v=crRcNA57sO4 Aflați importanța unui kit de supraviețuire în familie Într-o situație de urgență, supraviețuirea familiei tale depinde adesea de cât de pregătit ești. O trusă de prim ajutor pentru familie este unul dintre cele mai importante lucruri pentru a vă menține familia în siguranță și în siguranță în cazul unui dezastru. Înțelegerea importanței unei truse de urgență pentru familie înseamnă nu numai să știi pentru ce este, ci și ce conține și cum să o folosești atunci când vine momentul. Ce este un kit de supraviețuire în familie? Înainte de a înțelege importanța unei truse de urgență pentru familie, este…

Continue ReadingCum să îți pregătești familia cu trusa de supraviețuire în familie
Read more about the article Care sunt primele trei lucruri de făcut în cazul unei răpiri?

Care sunt primele trei lucruri de făcut în cazul unei răpiri?

https://www.youtube.com/watch?v=jTJSx_xjG_c După îndepărtare, identificați și amintiți-vă informațiile importante. Să te confrunți cu răpirea este un coșmar pe care nimeni nu vrea să-l experimenteze. Din păcate, trebuie să te pregătești pentru astfel de condiții extreme. Cunoașterea informațiilor importante de identificat și reținut poate fi esențială pentru siguranța dumneavoastră personală și poate ajuta autoritățile să vă găsească. I. Conștientizarea situațională Imediat după o răpire, este important să recunoașteți că vă aflați într-o situație de supraviețuire. Este normal să fii șocat și speriat, dar cu cât accepți mai devreme situația, cu atât mai repede poți începe să aduni informații importante. II. Identificați și…

Continue ReadingCare sunt primele trei lucruri de făcut în cazul unei răpiri?
Read more about the article Cum să înveți să te aperi eficient folosind autoapărarea?

Cum să înveți să te aperi eficient folosind autoapărarea?

https://www.youtube.com/watch?v=1VN7PX0_MLM Înțelegeți elementele de bază ale autoapărării. Principiul prevenirii. Prima regulă de autoapărare se bazează pe vechea zicală: „Este mai bine să previi decât să vindeci”. Este vorba despre a fi vigilent și a lua măsuri de precauție. Acest lucru ar putea însemna evitarea locurilor periculoase, păstrarea distanței față de străini sau chiar acordarea unei atenții deosebite împrejurimilor pentru a anticipa potențiale pericole. Principiul escaladării Unele conflicte pot fi rezolvate fără intervenție fizică. Regula aici este aceasta: încercați să calmați situația prin dialog. Acest lucru poate părea contraintuitiv la orele de autoapărare, dar comunicarea eficientă este o abilitate cheie pentru…

Continue ReadingCum să înveți să te aperi eficient folosind autoapărarea?
Read more about the article Cum poate fi dezvoltată flexibilitatea mentală?

Cum poate fi dezvoltată flexibilitatea mentală?

https://www.youtube.com/watch?v=qgz5dwJblVE Înțelegerea flexibilității Înțelegerea rezilienței: un pas către autonomie emoțională Știm cu adevărat ce înseamnă să fii flexibil? Este o trăsătură înnăscută sau poate fi învățată și trăită cu ea? Dacă te simți adesea copleșit de provocările vieții și cauți modalități de a-ți îmbunătăți sănătatea mintală, este important să înțelegi reziliența mentală. Având în vedere acest lucru, acest articol este un ghid pentru definirea rezilienței, cum o putem dezvolta și cum ne poate ajuta să depășim provocările. 1. Ce este reziliența psihologică? Duritate mentală; Este capacitatea de a se adapta și de a prospera în fața stresului, tragediei, traumei sau…

Continue ReadingCum poate fi dezvoltată flexibilitatea mentală?
Read more about the article Cum să dezvolți flexibilitatea mentală?

Cum să dezvolți flexibilitatea mentală?

https://www.youtube.com/watch?v=qgz5dwJblVE Înțelegerea flexibilității Înțelegerea rezilienței: un pas către autonomia emoțională Știm cu adevărat ce înseamnă să fii flexibil? Este o trăsătură înnăscută sau putem să o învățăm și să trăim cu ea? Dacă te simți adesea copleșit de provocările vieții și cauți modalități de a-ți îmbunătăți sănătatea mintală, este important să înțelegi reziliența mentală. Având în vedere acest lucru, acest articol este un ghid pentru definirea rezilienței, cum o putem dezvolta și cum ne poate ajuta să depășim provocările. 1. Ce este reziliența psihologică? Minte puternică; Este capacitatea de a se adapta și de a prospera în fața stresului, tragediei,…

Continue ReadingCum să dezvolți flexibilitatea mentală?
Read more about the article Cum să supraviețuiești unui incendiu într-un tunel?

Cum să supraviețuiești unui incendiu într-un tunel?

https://www.youtube.com/watch?v=t_3Fr7kO8vw Evaluați situația în cazul unui incendiu în tunel În cazul unui incendiu în tunel, gestionarea stresului și evaluarea rapidă a situației sunt esențiale pentru supraviețuire. Acest articol își propune să ofere un ghid pentru înțelegerea dinamicii incendiilor de tunel și a măsurilor de precauție pe care ar trebui să le luați pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe ceilalți. Înțelegeți gravitatea situației. Dacă izbucnește un incendiu în tunel, pericolul crește rapid. În timp ce mediul închis încurajează răspândirea flăcărilor și a fumului, vizibilitatea limitată și opțiunile de evacuare limitate cresc, de asemenea, riscul. Recunoașterea importanței situației este primul…

Continue ReadingCum să supraviețuiești unui incendiu într-un tunel?
Read more about the article Cum să creezi spațiul ideal pentru o cameră de izolare?

Cum să creezi spațiul ideal pentru o cameră de izolare?

Înțelegeți cerințele specifice zonei de securitate. Într-o lume în care pandemiile pot apărea în mod neașteptat, este important să înțelegem cum să le organizăm. camera de detentie Este foarte important să vă pregătiți pentru situații neașteptate. Fie că protejează persoanele în vârstă, pe cei cu sistemul imunitar compromis, fie pur și simplu oferind protecție în cazul unui focar, un spațiu sigur și bine pregătit este o parte esențială a oricărei locuințe moderne. Locatie in casa Locația seifului în casa ta joacă un rol foarte important. Pentru a minimiza riscul de răspândire a virusului, locația ar trebui să fie într-o zonă…

Continue ReadingCum să creezi spațiul ideal pentru o cameră de izolare?
Read more about the article Cum să supraviețuiești unui incendiu într-un tunel?

Cum să supraviețuiești unui incendiu într-un tunel?

https://www.youtube.com/watch?v=t_3Fr7kO8vw Evaluați situația în cazul unui incendiu în tunel În cazul unui incendiu în tunel, gestionarea stresului și evaluarea rapidă a situației sunt esențiale pentru supraviețuire. Acest articol se dorește a fi un ghid pentru înțelegerea dinamicii unui incendiu de tunel și a măsurilor de precauție pe care trebuie să le luați pentru a vă asigura siguranța dumneavoastră și a celorlalți. Înțelegeți gravitatea situației. Dacă izbucnește un incendiu în tunel, pericolul crește rapid. Deși mediul închis încurajează răspândirea flăcărilor și a fumului, vizibilitatea limitată și mijloacele de evacuare limitate cresc, de asemenea, riscul. Recunoașterea importanței situației este primul pas în…

Continue ReadingCum să supraviețuiești unui incendiu într-un tunel?
Read more about the article Cum să supraviețuiești unui incendiu într-un tunel?

Cum să supraviețuiești unui incendiu într-un tunel?

https://www.youtube.com/watch?v=t_3Fr7kO8vw Evaluați situația în timpul unui incendiu în tunel În cazul unui incendiu în tunel, gestionarea stresului și evaluarea rapidă a situației sunt cruciale pentru supraviețuire. Acest articol își propune să ofere un ghid pentru înțelegerea dinamicii unui incendiu de tunel și a măsurilor de precauție pe care ar trebui să le luați pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe ceilalți. Înțelegeți gravitatea situației. Dacă izbucnește un incendiu în tunel, pericolul crește rapid. În timp ce mediul închis încurajează răspândirea flăcărilor și a fumului, vizibilitatea limitată și opțiunile limitate de evacuare cresc, de asemenea, riscul. Recunoașterea importanței situației este…

Continue ReadingCum să supraviețuiești unui incendiu într-un tunel?
Read more about the article Cum te protejezi dacă ești împușcat?

Cum te protejezi dacă ești împușcat?

https://www.youtube.com/watch?v=iOM4eiv6Qsc Recunoașteți semnele de avertizare ale agresiunii fizice Sunt talentați Recunoașteți semnele de avertizare ale agresiunii fizice vă poate oferi un avantaj valoros în prevenirea sau controlul unei situații potențial periculoase. Aceste semne nonverbale și comportamentale timpurii pot indica faptul că cineva intenționează să vă facă rău. Înțelegerea și interpretarea acestor indicii vă poate salva viața. înțelege limbajul corpului Limbajul corpului este adesea un semn de avertizare al unei posibile agresiuni fizice. O persoană pe cale să devină violentă poate să se închidă fizic, să se uite, să-și strângă pumnii, să aibă vene palpabile în gât, să se strâmbe sau…

Continue ReadingCum te protejezi dacă ești împușcat?
Read more about the article Secolul furtunilor secolului: o privire înapoi asupra devastării provocate de Lothar și Martin în Franța acum 24 de ani

Secolul furtunilor secolului: o privire înapoi asupra devastării provocate de Lothar și Martin în Franța acum 24 de ani

https://www.youtube.com/watch?v=x5bXpPGL8cU O privire înapoi asupra furtunilor secolului: Lothar și Martin În urmă cu aproape un sfert de secol, la sfârșitul anului 1999, Franța a fost lovită de două dintre cele mai devastatoare dezastre naturale din istoria recentă: furtuna Lothar și furtuna Martin. Aceste evenimente au marcat amintiri nu numai pentru violența lor, ci și pentru rănile adânci pe care le-au lăsat. https://twitter.com/KarineDurandpro/status/1740441578853093506 O secvență dramatică de fenomene meteorologice 26 decembrie 1999: Lothar face furie în nord 27 decembrie 1999: Martin face o mătură spre sud Prejudiciul este estimat între 8 și 13 miliarde de euro O pierdere economică de jumătate…

Continue ReadingSecolul furtunilor secolului: o privire înapoi asupra devastării provocate de Lothar și Martin în Franța acum 24 de ani
Read more about the article Cum să supraviețuiești unui impact de meteorit?

Cum să supraviețuiești unui impact de meteorit?

https://www.youtube.com/watch?v=olgJuoxr2Lo Aflați despre pericolul reprezentat de meteoriți Ce este un meteorit? În primul rând, este important să înțelegeți termenul „”.meteorit". Un meteorit este o bucată de rocă sau metal din spațiu care a supraviețuit trecerii sale prin atmosfera Pământului și a reușit să ajungă la suprafața Pământului. Aceste obiecte înainte de a intra în atmosfera noastră."meteoroizi„Le numim atunci când ard în atmosferă și creează un fulger de lumină.meteorițisau stele căzătoare. Originea meteorilor Meteorii din sistemul nostru solar provin din mai multe surse:- EL asteroiziEste situat în principal între Marte și Jupiter, în centura de asteroizi.- Comete care ne vizitează ocazional…

Continue ReadingCum să supraviețuiești unui impact de meteorit?
Read more about the article Care sunt tehnicile de comunicare non-verbală?

Care sunt tehnicile de comunicare non-verbală?

https://www.youtube.com/watch?v=fJB3mZiEbnU Înțelegerea comunicării non-verbale Ce este comunicarea non-verbală? Comunicarea nonverbală include toate formele de comunicare care nu se bazează pe cuvinte. Este, în general, mai puțin controlat decât limba noastră și, prin urmare, mai descriptiv. Se poate manifesta în diferite moduri: Expresii faciale comportament Contact vizual face un gest Al patrulea băiat Sunet (ton, volum, viteză) Cu toate acestea, semnificația acestor indicii nonverbale variază în funcție de cultură, mediu și persoană. De aceea este important să înveți să interpretezi corect limbajul corpului. De ce este importantă comunicarea non-verbală? Comunicarea non-verbală joacă un rol foarte important în interacțiunile noastre zilnice. Ne…

Continue ReadingCare sunt tehnicile de comunicare non-verbală?
Read more about the article Primul ajutor pentru familie.

Primul ajutor pentru familie.

https://www.youtube.com/watch?v=96RQ7ZXkRn0 Înțelege importanța primului ajutor în contextul sănătății familiei. Un instrument eficient de prevenire. Primul ajutor nu este util doar în cazul unui accident; Este, de asemenea, un instrument preventiv excelent. Putem minimiza accidentele la domiciliu dacă conștientizăm întreaga familie cu privire la riscurile locative. Recunoașterea situațiilor periculoase face parte din formarea de prim ajutor. Răspundeți rapid în caz de urgență. Cunoașterea principiilor de bază ale primului ajutor permite un răspuns rapid și eficient în situații de urgență. Fie că este vorba de o cădere, arsuri, răni, disconfort sau obstrucție a căilor respiratorii: fiecare minut contează. Mai ales astăzi, cunoștințele…

Continue ReadingPrimul ajutor pentru familie.
Read more about the article Cum să te protejezi de un psihopat?

Cum să te protejezi de un psihopat?

https://www.youtube.com/watch?v=SVT5WM7BEIU Înțelegerea comportamentului psihopat Ce este comportamentul psihopat? Un psihopat este o persoană cu o tulburare de personalitate caracterizată prin comportament antisocial, lipsă de remuşcare şi vinovăţie, farmec superficial, aroganţă şi manipulare a altor persoane. Acești oameni sunt de obicei capabili să se încadreze în societate fără a trezi suspiciuni. Contrar credinței populare, nu toți psihopații sunt ucigași brutali. Dimpotrivă, cei mai mulți dintre ei sunt membri productivi ai societății care reușesc să ducă o viață aparent normală. Identificarea comportamentului psihopat. Este important să înțelegem că identificarea comportamentului psihopat nu este o sarcină ușoară. Unele trăsături de personalitate și comportamente…

Continue ReadingCum să te protejezi de un psihopat?