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https://www.youtube.com/watch?v=1VN7PX0_MLM Comprender los conceptos básicos de la autodefensa. El principio de prevención. El primer principio de autodefensa se remonta al viejo dicho: “Más vale prevenir que curar”. Se trata de permanecer alerta y tomar medidas preventivas. Esto podría significar evitar lugares peligrosos, mantener cierta distancia con extraños o incluso prestar mucha atención a nuestro entorno para anticiparnos a posibles peligros. El principio de desescalada Algunos conflictos se pueden resolver sin intervención física. Aquí se aplica el principio: intentar calmar la situación mediante el diálogo. Esto puede parecer contradictorio en una clase de defensa personal, pero la capacidad de comunicarse eficazmente…

https://www.youtube.com/watch?v=1VN7PX0_MLM Comprender los principios básicos de la autodefensa. El principio de prevención. El primer principio de autodefensa proviene del viejo dicho: “Más vale prevenir que curar”. Se trata de permanecer alerta y tomar medidas preventivas. Esto podría significar evitar lugares peligrosos, mantener una cierta distancia con los extraños o incluso prestar mucha atención a su entorno para anticipar peligros potenciales. El principio de desescalada Algunos conflictos se pueden resolver sin intervención física. Aquí se aplica el principio: intentar calmar la situación mediante el diálogo. Esto puede parecer contradictorio en una clase de defensa personal, pero la capacidad de comunicarse de…