Kırık bir kolun semptomlarını tanıyın
Kol kırığının acil belirtileri.
Kırık anından itibaren ağrı genellikle ortaya çıkan ilk semptomdur. Bu ağrı yoğun olabilir ve hareketle daha da kötüleşebilir. Diğer acil belirtiler şunları içerebilir:
- İĞRENÇ Patlama sesi VEYA gıcırtı yaralanma anında
- İĞRENÇ deformasyon Yaralı bölgenin çevresinde görünür kol veya şişlik
- İĞRENÇ yeteneksizlik Kolunuzu normal şekilde hareket ettirin veya üzerine ağırlık verin
Bunlar genellikle acil servise gitmenin gerekli olduğu anlamına gelen işaretlerdir.
Kol kırığının ikincil belirtileri.
Semptomlar zamanla, ilk yaralanmadan birkaç saat veya gün sonra kötüleşebilir. Daha az bilinen ancak aynı derecede önemli olan bu işaretler şunları içerir:
- İçin morluklar veya bazıları ağrı kırık bölgesinden uzanan
- İĞRENÇ sağırlık veya bir zayıflık elde veya parmaklarda
- Daha uzun görünen bir kol kısa Kırık etrafındaki kasların kasılması nedeniyle diğerlerinden daha fazla
Kırık bir kolun belirtilerini evde tedavi etmek için ipuçları
Kol kırıldığında en kısa sürede acil servise gitmek önemlidir. Ancak tıbbi tedaviyi beklerken semptomları yönetmenin yolları vardır. Lütfen bu yöntemlerin asla tıbbi tavsiyenin yerine geçmemesi gerektiğini unutmayın:
- Kolu bir aletle sabitleyin Sokak
- Giymek buz şişliği azaltmak
- Ağrıyı ve iltihabı hafifletmek için kolunuzu kaldırın.
Kol kırığı: tedavi ve ameliyat sonrası bakım.
Hastaneye vardığınızda doktorunuz röntgen veya CT taraması kullanarak doğru tanıyı koyacaktır. Tedavi muhtemelen kolun bir aletle hareketsiz hale getirilmesinden oluşacaktır. ve bu yüzden veya bir Şal.
Kol kırığının iyileşmesi hastanın yaşına ve kırığın tipine göre değişiklik gösterebilir. Genellikle kemik iyileşmesi yaklaşık altı hafta sürer, ancak rehabilitasyon birkaç ay sürebilir.
Ne zaman doktora başvurmalısınız?
Kolunuzun kırıldığından şüpheleniyorsanız, hatta küçük bir kırık bile olsa, hemen bir doktora görünmeniz önemlidir. 911’i aramayı gerektiren tıbbi acil durum belirtileri şunları içerir:
- İĞRENÇ deformasyon görünür
- İĞRENÇ cildin açılması kırığın üstünde
- İĞRENÇ yeteneksizlik kolunu hareket ettir
- İĞRENÇ sağırlık veya bir zayıflık elde veya parmaklarda
Bu belirtileri göz ardı etmemek ve derhal doktora başvurmak önemlidir.
Autres Articles de Survie en Relation
Kırık kol için ilk yardım teknikleri.
Kırık kola pratik ve etkili yaklaşımlar: ilk yardım teknikleri
Bir kırık, daha spesifik olarak kırık bir kol, hem mağdur hem de tanık için panik yaratan bir deneyim olabilir. Ayrıca acil durumlarda yeterli ilk yardımın uygulanabilmesi için temel bilgiye sahip olunması da önemlidir. Bu makale, kol kırığı tedavisindeki farklı müdahale aşamalarında size rehberlik etmeyi amaçlamaktadır.
Kesirin tanımlanması
Kırıkların doğru tanısının mutlaka doktor tarafından konulması gerektiğini unutmamalıyız. Ancak birisinin kolunun kırılmış olabileceğine dair bazı işaretler vardır:
- Dinlenme sırasında bile şiddetli ağrı;
- Kolun olası gözle görülür bir deformitesi;
- kolda şişlik veya morarma;
- Kolunuzu veya parmaklarınızı hareket ettirememe.
Anında destek
İlk müdahale ekiplerinin asıl görevi, acil servisler gelmeden önce durumu istikrara kavuşturmaktır. Bu, hiç kimsenin kırılan uzvu değiştirmeye çalışmaması gerektiği anlamına gelir.
Kurbanı sakin tutun: Yaralanmanın daha da kötüleşmesini önlemek için kişiden kolunu hareket ettirmemesini isteyin.
Acil servisleri arayın: 15’i (Fransa’da), 911’i (Amerika Birleşik Devletleri’nde) veya ülkenizde bulunan herhangi bir acil durum numarasını arayın.
Uzuv immobilizasyonu: Kolunuzu bir hareketsiz hale getirebilirsiniz. Şal veya bu işe yaramazsa bir parça bez kullanın. Kol lezyonun hemen altından rahat bir pozisyonda desteklenmelidir.
ağrı tedavisi
Ağrı genellikle bir kırığın en sık görülen belirtisidir. Tıp uzmanlarının gelmesini beklerken, acıyı nasıl hafifletebileceğinizi burada bulabilirsiniz:
Analjezikleri yönetin: Mümkünse mağdura aşağıdaki gibi reçetesiz satılan bir ağrı kesici verin: Parasetamol ya daİbuprofen.
Buz Uygulaması: Bir beze sarılmış buz torbası şişliği ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Cildin zarar görmesini önlemek için buzun ciltle doğrudan temasından kaçının.
Komplikasyonlara verilen yanıtlar.
Bazı karmaşık kırık vakalarında komplikasyonlar ortaya çıkabilir:
Şok: Bazı kişiler kırık sonrası şok yaşayabilir. Dikkat edilmesi gereken belirtiler arasında solgunluk, aşırı terleme, mide bulantısı ve bayılma yer alır. Kişiden uzanmasını ve mümkünse bacaklarını kaldırmasını isteyin.
Kanamak: Kırıkta açık yara kalmışsa temiz bir bandaj veya bandajla kanamanın durdurulması önemlidir.
Genellikle bir kırık meydana geldiğinde öncelik, yaralı uzuvun hareketsiz hale getirilmesi ve derhal acil servise gidilmesidir. Bir sağlık uzmanı tarafından yapılan değerlendirme ve tedavinin yerini hiçbir şey tutamaz.
Autres Articles de Survie en Relation
Kırık bir kolu hareketsiz kılmak için geçici yöntemler kullanın
Aşama 1: ağrı değerlendirmesi ve tedavisi
Öncelikle yaralanmanın ön değerlendirmesinin yapılması önemlidir. Yaralı bölgeyi herhangi bir kırık belirtisi açısından kontrol edin: keskin ağrı, şişlik, şekil bozukluğu, uzuvda hareketsizlik vb. Mağdura güven verin ve kendisini rahat hissetmesini sağlayın.
Adım 2: Gazete veya kartonla hareketsizleştirin
Yardımcı olarak gazete veya bir karton parçası uygundur. doğaçlama parça. Malzemeyi, kurbanın kolunu omzunun altından parmaklarına kadar destekleyecek şekilde hafif kavisli bir şekilde bükün. Kolunuzun düzgün şekilde hizalandığından ve doğal bir pozisyonda konumlandırıldığından emin olun.
Aşama 3: Bant veya bandana ile immobilizasyon
Gazeteniz veya karton kutunuz yoksa mendil veya mendil de yardımcı olabilir.geçici atel. Destek için kolunuzu yaralı kolunuzun etrafına yavaşça sarmanız yeterlidir. Önemli olan bunu daha fazla acı çekmeden yapmaktır.
Adım 4: Splinti giysilerle sabitleyin
Kolunuzun etrafına kumaş veya giysi şeritleri sarın ve yerinde kalması için üzerine bir atel yerleştirin. Kan dolaşımını kısıtlayacağından çok sert basmamaya dikkat edin.
Adım 5: Devam Et
Kolu hareketsiz hale getirdikten sonra mağduru sakinleştirin ve yardım beklerken rahat olduğundan emin olun. Ağrıdaki değişiklikleri ve kan akışının azaldığını gösterebilecek mavi veya şişmiş parmaklar gibi belirtilerin görünümünü izlemeye devam edin.
Not: Bu yöntem acil durumlarda faydalı olsa da, kırık olduğundan şüpheleniyorsanız mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almanız önemlidir.
Autres Articles de Survie en Relation
İyileşirken kırık bir kola bakım yapmak
İyileşirken kırık bir kola bakım yapmak
Kırık bir kolla uğraşmak hoş bir deneyim değildir. Acı, rahatsızlık ve tabii ki günlük yaşamınızı bir askeri geçici olarak görevden alacak şekilde uyarlamanın getirdiği stres ve rahatsızlık var. Ancak tüm bunların olumlu yanı, uygun bakımla kolunuzun tamamen iyileşebilmesi ve tamamen iyileşebilmenizdir. Bu pratik kılavuz, iyileşme sırasında kırık bir kola nasıl bakım yapacağınızı daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır.
Alçı veya atel ile iyileşin
Kolunuzu kırarsanız, bölgeyi hareketsiz kılmak ve iyileşmeyi hızlandırmak için muhtemelen alçıya veya splinte ihtiyacınız olacaktır. Bu koruma unsurunun nasıl korunacağını bilmek önemlidir.
- Kuru tutun: Nem yamayı zayıflatabilir ve ciltte tahrişe neden olabilir. kullanın su geçirmez sıva kaplama duş aldığında
- Sıvanın altına hiçbir şey koymayın: Bu cilt hasarına ve enfeksiyona neden olabilir.
- Şoklardan kaçının: Alçının zarar görmesini önlemek için aktiviteler sırasında kolunuzu koruyun.
Ağrı kesici
Bir kırığı iyileştirmenin önemli bir kısmı kazadan sonra sıklıkla ortaya çıkan ağrıyı yönetmektir.
- Reçetesiz ilaçlar: Ağrı kesicileri severimİbuprofen Ağrıyı hafifletmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Farmakolojik olmayan stratejiler: Soğuk terapiler (buz paketleri) ve rahatlama yöntemleri de faydalı olabilir.
Evde rehabilitasyon ve egzersizler.
Kol iyileşmeye başladığında, kolun tam hareket kabiliyetini yeniden kazanması ve kasları güçlendirmek için egzersizler yapmak önemlidir.
- Fleksiyon ve ekstansiyon egzersizleri: Bu egzersizler esnekliğin ve kol gücünün artmasına yardımcı olur. Fizyoterapist eşliğinde yapılabilir.
- Güçlendirme egzersizleri: Ağrı ve şişlik azalınca kol gücünü geri kazanmak için güçlendirme egzersizlerine başlayabilirsiniz.
Beslenme önlemleri
İyileşme aynı zamanda beslenmenize de dikkat etmeniz gereken bir dönemdir. Temel besinler açısından zengin, sağlıklı bir diyet yemek vücudunuzun daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir.
- Futbol: Kemik konsolidasyonu için önemlidir. Süt ürünleri ve yeşil yapraklı sebzeler gibi gıdalarda bulunabilir.
- D vitamini: Güneş en iyi D vitamini kaynağımızdır ancak bu vitamin aynı zamanda somon ve ton balığı gibi yağlı balıklarda da bulunur.
Bir kırığı onarmanın zor olabileceğini biliyoruz ve verilen tavsiye ve ipuçlarının bu iyileşme sürecini kolaylaştıracağını umuyoruz.
