Difesa e risposta: come difendersi efficacemente in caso di attacco?
https://www.youtube.com/watch?v=_cfBBapiauQ Comprendi la natura e la gravità dell'attacco. Comprendi la natura dell'attacco. Prima di entrare nei dettagli, il primo passo in una situazione minacciosa è: comprendere la natura dell'attacco. Nell'autodifesa, il termine “attacco” può assumere diverse forme (verbale, fisica o psicologica); Ciò sottolinea l’importanza di valutare attentamente il tipo di aggressione che si affronta. attacco verbale Gli attacchi verbali sono probabilmente una delle forme di aggressione più comuni che incontriamo nella vita di tutti i giorni. Può assumere molte forme: insulti, minacce, intimidazioni o intimidazioni. Sebbene siano meno pericolosi dell’aggressione fisica diretta, i suoi effetti a lungo termine possono essere…
